Moderne Lebensstile können oft zu einer Reihe von Schmerzen führen. Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass immer mehr Menschen Rücken- oder Nackenschmerzen haben als vor fünf Jahren.
Diese anhaltenden und lästigen Schmerzen können deine Lebensqualität beeinträchtigen. Die Schmerzen können oft zu einem Gefühl der Lethargie führen und deine Laune ernsthaft beeinträchtigen – es ist oft schwierig, sich an die Tage zu erinnern, bevor der Schmerz eingetreten ist.
Immer mehr Menschen wenden sich einer Vielzahl von natürlichen Schmerzlinderungsmethoden zu, um diesen Schmerzen entgegenzuwirken, sich wohl zu fühlen und ihre Freiheit zurückzugewinnen.
CBD entwickelt sich zu einer beliebten und wirksamen natürlichen Schmerzlösung. In diesem Beitrag wird Wanda sich mit CBD, den Schmerzen, bei denen CBD helfen kann, und wie CBD verwenden kann, beschäftigen. Wanda wird auch einige zusätzliche natürliche Schmerzlinderungsoptionen genauer betrachten.
Was ist CBD?
Cannabidiol, oder auch CBD, ist eines der 113 Cannabinoide, die in Cannabis- und Hanfpflanzen vorkommen. Es hat keine psychoaktive Wirkung (die durch THC verursacht wird) und viele laufende Forschungen decken derzeit das enorme Potenzial von CBD auf.
Jedes Säugetier hat ein Endocannabinoidsystem und Cannabidiol reagiert mit diesem System, um dem Körper dabei zu helfen, eine Reihe wichtiger Funktionen zu regulieren. Dies ist der Grund, warum viele wissenschaftliche und anekdotische Hinweise darauf hinweisen, dass CBD bei Beschwerden wie Angstzuständen und Stress hilfreich sein kann. Zusätzlich dazu gibt es Studien, die aufzeigen, dass CBD hilfreich dabei ist Gewicht zu regulieren und Schmerzen zu kontrollieren.
Bei welcher Art von Schmerz kann CBD helfen?
Wissenschaftliche Beweise legen nahe, dass CBD bei einer Reihe von Schmerzen helfen kann. Wie zum Beispiel:
Arthritis
Arthritis ist eine schmerzhafte Erkrankung, die die Mobilität und Unabhängigkeit einer Person wirklich einschränken kann. Die unerbittlichen Schmerzen werden auch in den kälteren Monaten häufig verstärkt – eine unglückliche Tatsache für Arthritiskranke, gerade bei eher kaltem und feuchtem Wetter.
Tatsächlich leiden schätzungsweise 0,5 bis 1% der Menschen weltweit an Arthritis und anderen Erkrankungen, die die Gelenke betreffen. Natürlich ist Arthritis nicht nur auf eine Altersgruppe beschränkt. Die Erkrankung kann Menschen jeden Alters, einschließlich Kinder, betreffen. Frauen erkranken 3 mal so häufig wie Männer an rheumatischer Arthritis.
Eine bereits 2017 veröffentlichte Tierstudie (die Abschwächung von Frühphasenentzündungen durch Cannabidiol beugt Schmerzen und Nervenschäden bei Arthrose bei Ratten vor) zeigt, dass CBD die durch Arthritis verursachten Schmerzen lindern kann.
Kopfschmerzen und Migräne
Schätzungen zufolge leiden etwa 10% der Menschen allein in Deutschland regelmäßig an Migräne. 12 bis 14% davon sind Frauen und etwa 8% davon sind Männer.
Es gibt viele Untersuchungen, die den Zusammenhang zwischen Cannabis und der Linderung von Kopfschmerzen aufgezeigt haben. Die Ergebnisse sind positiv, aber diese Forschung konzentriert sich offensichtlich eher auf Cannabis als auf CBD.
Angesichts der Tatsache, dass CBD zur Verringerung von Entzündungen beiträgt, wird derzeit intensiv untersucht, wie Cannabidiol Menschen dabei helfen kann, den Schweregrad und die Häufigkeit ihrer Kopfschmerzen und Migräne zu verringern.
Rückenschmerzen
Eine der wichtigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit für den Arbeitsausfall sind Rückenschmerzen – in Deutschland gehen rund ein Viertel auf Krankheiten der Wirbelsäule und des Rückens zurück. Viele Menschen haben Probleme mit dem Bewegungsapparat, die ihre Mobilität und Unabhängigkeit beeinträchtigen.
Rückenprobleme sind so alt wie die Zeit. Tausende Menschen haben mit qualvollen Bedingungen zu kämpfen, die durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden können. Natürlich hilft das moderne Leben in vielerlei Hinsicht nicht weiter, da wir unglaublich viel Zeit damit verbringen, uns hinzusetzen.
Eine Studie aus dem Jahr 2008 hat herausgefunden, dass Cannabinoide eingesetzt werden können, um schwer zu behandelnde Schmerzen wirksam zu lindern.
Angesichts des Zusammenhangs zwischen CBD und der Verringerung von Schmerzen, Entzündungen und allgemeinem Unbehagen ist es kein Wunder, dass sich viele Menschen, die an Rückenschmerzen leiden, CBD verwenden, um Erleichterung zu erlangen.
Cannabidiol kann Menschen dabei helfen, einen natürlichen Lebensstil zu führen, ohne auf starke synthetische Drogen angewiesen zu sein, die teuer und potenziell gesundheitsschädlich sind.
Gereizte Haut
Viele Menschen leiden unter einer Vielzahl von Hauterkrankungen. Rund 4 Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an Neurodermitis. Aus Expertenkreisen geht hervor, dass sich die Anzahl der Erkrankten alle 10 Jahre verdoppelt. Neurodermitis kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern ist auch häufig mit einem negativen Einfluss auf die Laune und einem erhöhten Risiko für Angstzuständen verbunden.
Die Erkrankung tritt am häufigsten bei Kindern auf – jeder Fünfte in einem Stadium seiner Kindheit leidet an Neurodermitis. Dieser Hautzustand wird durch Hautentzündungen verursacht, daher kann CBD die Symptome von Ekzemen lindern.
Muskelkater
Viele Mediziner erklären, dass Sitzen das neue Rauchen ist. Verglichen mit der Vergangenheit sitzen mehr Menschen beim Arbeitsplatz als jemals zuvor und dies führt zu einer erhöhten Rate an Fettleibigkeit sowie zu Müdigkeit und Muskelkater.
Viele dieser Menschen verwenden CBD in seinen verschiedenen Formen, um Linderung von diesem Schmerzgefühl zu erlangen, um so die neue Energie zu finden, von der sie dachten, sie hätte vor langer Zeit verloren.
Verwendung von CBD zur Schmerzlinderung
Die Erschließung des Schmerzlinderungspotentials von CBD ist einfach. Es gibt eine große Auswahl an Produkten auf dem Markt, was bedeutet, dass du CBD auf eine Weise einnehmen können, die deinen spezifischen Schmerzen und deinem Tagesablauf entspricht.
Arthritis
Menschen, die an Arthritis leiden, können mit einer Reihe von Methoden das Beste aus der CBD herausholen. Natürlich stellen die meisten Menschen fest, dass die besten Ergebnisse nach der topischen Anwendung einer Creme oder einer Massage erzielt werden.
Menschen, die an Athritis leiden sollten die Creme sanft in die Gelenke einmassieren, die am meisten betroffen sind. CBD wird von der Haut aufgenommen und lindert dort wo es gebraucht wird.
Einige Betroffene haben sich dafür entschieden, CBD-Öl sublingual einzunehmen, während andere der Meinung sind, dass das Verdampfen von Hanfblüten ihnen die schnellste und effektivste Linderung verschafft. Menschen, die an Arthritis leiden, werden nach der Anwendung von CBD häufig feststellen, dass ihre Schmerzen reduziert sind, ihre Beweglichkeit verbessert ist und sie auch besser schlafen können.
Kopfschmerzen und Migräne
Auch hier gibt es keine formalen Richtlinien für die Einnahme von CBD gegen Migräne. Dies bedeutet, dass die Menschen mit einer Vielzahl von Produkten und Methoden experimentieren können, um herauszufinden, welche für sie am effektivsten ist.
Einige Leute werden feststellen, dass sie die besten Ergebnisse erzielen, wenn sie CBD-Öl unter ihre Zunge geben. Andere werden feststellen, dass es möglicherweise ausreicht, CBD in Lebensmittel oder Getränke zu mischen.
Rückenschmerzen
Auch hier gibt es keine festgelegte Methode für die Einnahme von CBD gegen Rückenschmerzen. Die meisten Menschen sollten jedoch zunächst versuchen, herauszufinden, ob ihnen eine CBD-infundierte Lotion oder Creme hilft, Linderung zu erzielen.
Wenn diese Methode fehlschlägt, sollte die Person, die unter Rückenschmerzen leidet, eine Reihe von Produkten probieren, um zu sehen, welche die beste Linderung bietet. CBD kann je nach der Ursache der tatsächlichen Rückenschmerzen wirksam sein oder auch nicht.
Gereizte Haut und Muskelkater
Natürlich werden die meisten Menschen, die unter Hautkrankheiten und Muskelkater leiden, feststellen, dass CBD-Cremes, -Balsame und -Salben ihnen die effektivste Linderung bieten und sogar helfen, den Zustand zu klären.
Dies ist jedoch möglicherweise nicht immer der Fall, und diese Personen können sich dafür entscheiden, alternative CBD-Produkte zu testen, um die gewünschte Erleichterung zu erzielen. Das Schlucken und Verdampfen von CBD kann helfen, effektiver mit dem Endocannabinoidsystem zu interagieren.
Weitere natürliche Schmerzlinderungsoptionen
CBD ist nicht die einzige natürliche Schmerzlinderungsoption auf dem Markt – es gibt viele natürliche Lösungen, die Menschen ausprobieren. Die Wirksamkeit und die Auswirkungen sind von Person zu Person unterschiedlich. Du solltest daher eine Reihe von Lösungen ausprobieren und dokumentieren, wie diese für dich funktionieren.
Die besten Ergebnisse erzielst du, wenn du CBD zusammen mit diesen natürlichen Schmerzlinderungsoptionen ausprobierst.
Yoga
Die Beziehung zwischen deinem Geist und deinem Körper sollte niemals unterschätzt werden. Yoga hilft Menschen dabei, ihren Körper zu verfeinern und gleichzeitig ihren Geist zu schärfen, um die Schmerzen, unter denen sie leiden, zu kontrollieren.
Während Yoga falsch ausgeführt auch zu Schmerzen führen kann, kann es, wenn es richtig gemacht wird, auch dabei helfen, deinen Körper zu stärken und dich widerstandsfähiger gegen allgemeinen Schmerzen zu machen, unter denen viele Menschen leiden.
Meditation
Viele Schmerzen sind so hartnäckig und hartnäckig, weil der Geist sich so intensiv auf diese konzentriert. Meditation gibt Menschen die Möglichkeit, ihren Schmerz achtsam zu beobachten und diesen oder das Unbehagen, das sie spüren, zu lindern.
CBD kann Menschen dabei helfen, Angstgefühle oder Unbehagen zu lindern und dir dabei zu helfen, die bestmöglichen Ergebnisse aus deiner Meditationssitzung zu ziehen.
Kräuter und ätherische Öle
Es gibt eine große Auswahl an Kräutern und ätherischen Ölen, die seit Jahrtausenden verwendet werden, um Menschen bei einer Reihe von Schmerzen zu helfen. Viele dieser alten Weisheiten werden auch noch heute angewandt und können den Menschen natürliche Erleichterung verschaffen und ihnen helfen, synthetische Drogen zu vermeiden.
CBD kann ebenfalls zu der Mischung hinzugefügt werden, um Menschen die beste Chance zu geben, ihre Schmerzen zu lindern. Tatsächlich entscheiden sich viele Menschen dafür, CBD-Öl zu einer Reihe von Tees und Smoothies hinzuzufügen, um Linderung zu erfahren.
Wanda hofft, dass dieser Leitfaden für dich hilfreich war. Wenn du anhaltende Schmerzen hast, hofft Wanda, dass CBD dir helfen kann, die gewünschte Linderung zu finden.